![]() |
|
Курилка Автомобили, хобби, спорт. И Garik77 с металлоискателем. Коммерция запрещена. |
![]() |
|
Опции темы |
![]() |
#61 |
Дед
Профессор
Регистрация: 21.06.2020
Адрес: Ленинград
Сообщений: 514
Сказал(а) спасибо: 3,870
Получил(а) "Спасибо": 2,093
Нарушения: 0/0 (0)
Репутация: 746638
|
![]()
и дыхательная гимнастика йогов (по-русски: спокойно и размеренно дыши полной грудью от живота, делай неспешный, но полный до упора вдох,
и такой же выдох, как из тюбика выжимай всё до остатка)...может потемнеть в глазах, если правильно делать... поэтому - сидя... а для памяти - перечти все детские стишки и сказки - и поймёшь, что у тебя с памятью... |
![]() |
![]() |
Сказали спасибо: |
![]() |
#62 |
Не шалю, никого не трогаю
Доцент
Регистрация: 20.06.2020
Адрес: Село Алексеевское, Московской губернии
Сообщений: 336
Сказал(а) спасибо: 10,341
Получил(а) "Спасибо": 5,759
Нарушения: 0/0 (0)
Репутация: 842128
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#63 |
Прогрессор
Доцент
Регистрация: 21.06.2020
Адрес: С.Петербург
Сообщений: 219
Сказал(а) спасибо: 2,544
Получил(а) "Спасибо": 5,165
Нарушения: 0/0 (0)
Репутация: 708055
|
![]()
Средиземноморская диета (доказано, что она анти-альцгеймер), трезвый образ жизни, много двигаться на воздухе, достаточно спать.
И можно стишки не учить. Все в порядке будет. |
![]() |
![]() |
![]() |
#64 |
Дед
Профессор
Регистрация: 21.06.2020
Адрес: Ленинград
Сообщений: 514
Сказал(а) спасибо: 3,870
Получил(а) "Спасибо": 2,093
Нарушения: 0/0 (0)
Репутация: 746638
|
![]() |
![]() |
![]() |
Сказали спасибо: |
![]() |
#65 | |
Позитив =)
Академик
Регистрация: 21.06.2020
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 4,368
Сказал(а) спасибо: 24,688
Получил(а) "Спасибо": 13,503
Нарушения: 0/0 (0)
Репутация: 1158348
|
![]() Цитата:
![]() А про спать - я бы с удовольствием, дак не заснуть ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#66 |
Дед
Профессор
Регистрация: 21.06.2020
Адрес: Ленинград
Сообщений: 514
Сказал(а) спасибо: 3,870
Получил(а) "Спасибо": 2,093
Нарушения: 0/0 (0)
Репутация: 746638
|
![]() |
![]() |
![]() |
Сказали спасибо: |
![]() |
#67 |
Дед
Профессор
Регистрация: 21.06.2020
Адрес: Ленинград
Сообщений: 514
Сказал(а) спасибо: 3,870
Получил(а) "Спасибо": 2,093
Нарушения: 0/0 (0)
Репутация: 746638
|
![]()
лучшее средство против потерь памяти:
ритм, рифма и ритмичные движения! |
![]() |
![]() |
![]() |
#68 |
Помощь в монетизации
Аспирант
Регистрация: 22.06.2020
Адрес: ZARABOTAT-V-INTERNETE.BIZ
Сообщений: 84
Сказал(а) спасибо: 1,401
Получил(а) "Спасибо": 4,660
Нарушения: 0/0 (0)
Репутация: 541893
|
![]() |
![]() |
![]() |
Сказали спасибо: |
![]() |
#69 |
Member
Аспирант
Регистрация: 01.07.2020
Сообщений: 57
Сказал(а) спасибо: 1,528
Получил(а) "Спасибо": 659
Нарушения: 0/0 (0)
Репутация: 279050
|
![]() |
![]() |
![]() |
Сказали спасибо: |
![]() |
#70 |
Позитив =)
Академик
Регистрация: 21.06.2020
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 4,368
Сказал(а) спасибо: 24,688
Получил(а) "Спасибо": 13,503
Нарушения: 0/0 (0)
Репутация: 1158348
|
![]() |
![]() |
![]() |