диета стол №5

[burunduk]

блин ещё немного и меня начнёт разносить от этой диеты, жрать постоянно хочется

вчера не удержался и перед сном съел тарелку ёжиков со сметаной

[ziliboba0213]

Сообщение от burunduk

блин ещё немного и меня начнёт разносить от этой диеты, жрать постоянно хочется

вчера не удержался и перед сном съел тарелку ёжиков со сметаной

Ну ты даешь Ешь мяса побольше вареного или на пару

На пару вкусно получается бедро куриное. Оно правда жирновато для тебя, но вроде можно.

Я наоборот на 5 диете худеть начал, за пол года 10кг сбросил.

[burunduk]

Сообщение от ziliboba0213

Ешь мяса побольше вареного или на пару

оно не вкусное

Сообщение от ziliboba0213

На пару вкусно получается бедро куриное.

попробую, но почти без соли и специй

[ziliboba0213]

Сообщение от burunduk

оно не вкусное

Вкусное только филе бедра куриного, на хлебушек, с огурчиком бутеры.

Сообщение от burunduk

попробую, но почти без соли и специй

Ешь семгу или форель, в общем красную отварную, она ничего мне шла.


Я вот седня филе минтая в фольге отварил, с пюрешкой слопал на ужин

[burunduk]

Сообщение от ziliboba0213

на хлебушек, с огурчиком бутеры.

огурцы-то нельзя

[burunduk]

Сообщение от ziliboba0213

Я вот седня филе минтая в фольге отварил, с пюрешкой слопал на ужин

а я пельмени со сметаной - зато жрать не так хочется

[ziliboba0213]

Сообщение от burunduk

огурцы-то нельзя

Вроде можно... Я вроде ел...

Сообщение от burunduk

а я пельмени со сметаной - зато жрать не так хочется

Явно вредней ломтика огурчика на бутербродике с отварной курочкой

[Nekada]

А по-моему, огурцы можно.
Нельзя помидоры.
Ёжики тоже в принципе нормально, но отварные и без сметаны
А пельмени - тяжёлая пища, тесто с мясом.

[garik77]

Хороший топег. Лечебный. А хто чегось знает про тёплые клизьмы?

[ziliboba0213]

Сообщение от Nekada

А пельмени - тяжёлая пища, тесто с мясом.

Можно иногда, мне врач разрешил. Но без всего.